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视点!【休闲养生】中医日常保健60法①
2023-07-04 13:48:38来源: 个人图书馆-yygltj


(资料图片仅供参考)

①常按曲池穴(肘横纹头凹陷处)、合谷穴(虎口),提高抗病力,消除疲劳感,诱生干扰素抑制病毒。②常按足三里穴(手掌按膝盖时当中指尽处是穴),刺激脑部产生脑内啡肽,缓解情绪与疼痛。③常按三阴交穴(内踝尖直上3寸,骨下陷者中),男性可神清气爽,女性能消除妇科相关疾病。

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